唤醒情商,遇见自由:学员深度疗愈与成长之旅
国际国内权威认证一站直达北京,2025年5月9-11日 —— 为期三天的 唤醒情商©成为自己的情商教练 ICF国际教练认证CCE课程 在北京圆满结束
本次课程由陈爱芬老师带领,程云鹏老师做助教,通过情绪觉察、限制信念突破、内在小孩疗愈等内容,助力学员从情绪消耗走向情绪赋能。课程结束后,学员们分享了深刻的心灵蜕变与成长。
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兰心坦言,过去她的内在小孩"蜷缩在墙角,拒绝被触碰",而此次课程中,她首次感受到小孩平静地站在身旁,"不再流泪,也不再抗拒"。她通过身体语言和行动接纳了这个部分,体验到"看见即自由"的解脱。
E公主则发现内在小孩并非只有一个,"每一次探索都可能遇见新的面相"。她与同伴的深度连接让她意识到,疗愈是持续的过程,需要反复的觉察与对话。
峻达作为课程中少数男性学员,勇敢挑战了情绪表达的桎梏。他通过绘画释放长期压抑的情绪,坦言:"画出来的那一刻,那些回避的阴影开始变淡了。"
◆ 工具与体验的结合让学员学会驾驭情绪 ◆
小莉分享道,过去常被"卡点"困住,而通过"RAIN情绪滋养对话"和"EFT轻疗愈",她学会了即时处理情绪,不再陷入长期内耗。
安妮描述自己"身心断联多年",肩膀僵硬如盔甲。课程后,她感受到身体与心灵的重新连接:"情绪流经身体时,我变得灵活而轻盈。"
★ 团体场域创造蜕变奇迹 ★
凡感慨:"每个人的分享都像一面镜子,让我明白情绪困扰并非独属我一人。"她通过"三圈理论"清晰了人生优先级,找到"重要性"的真正含义。
丽作为"简单直接"的参与者,被伙伴们的深度分享触动:"原来高情商不是复杂,而是敢于真实。"
荣春以幽默总结成长:"老天让我仰卧起坐,但没想到还能跑起来!"他鼓励他人"不回避即是勇气"。
第10期课程在泪水与欢笑中落幕
"情绪是风,内心是水;每一次崩溃,都是重建秩序的机会。" ——小杰
"接纳自己的全部面相,才是高情商的开始。" ——E公主
(报道撰写:基于学员真实反馈与课程资料整理)
下一期课程预告
2025年11月21-23日,唤醒情商在大湾区首次开课,期待更多伙伴加入这场唤醒之旅。
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